Podcast #3 Levensstijl, voeding en stress

De derde podcast aflevering gaat over de relatie tussen levensstijl, voeding en lichamelijke stress.

Voeding en je levensstijl hebben veel invloed op (lichamelijk) stress. In deze aflevering leg ik uit hoe je lichamelijke stress kunt herkennen, hoe dit ontstaat en ook: wat kun je doen?

Beluister de aflevering hier.

Veel luisterplezier!

Beluister de aflevering hier.

Eén reactie op “Podcast #3 Levensstijl, voeding en stress”

  1. […] Lees/beluister ook: Podcast #3 Levensstijl, voeding en stress […]

Geef een reactie